コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

Carepers

  • ごあいさつ
    • 代表者プロフィール
    • 会社案内
  • 未来展望コンサルティング
    • キャリパースメンタルメソッド
    • キャリパースメソッド誕生背景
    • キャリパースの世界観
    • 実践者の声
  • 組織展望コンサルティング
    • 人事制度改革・企業研修
    • 成功事例と実績
    • 医療介護ケアコンサルティング
    • 医療介護現場の人財育成研修
    • 医療介護・EAPケアセミナー
  • 「音叉ヒーリング」♪
  • 「セルフケア」オンライン講座
  • お問い合わせ

セルフケア

  1. HOME
  2. セルフケア
2019年5月11日 / 最終更新日時 : 2019年6月19日 akikoito 音叉ヒーリング

”怒り”の感情を解放する~音叉ヒーリング①~

新緑がまぶしい季節になりましたね。5月の連休明けは、バランスを崩しやすい時期でもあります。イライラしたり、なぜか”怒り”の感情がでてくるなんてことはありませんか?いつも冷静な人でも理性の間をするりと抜けて、抑えられない感 […]

2019年5月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月7日 akikoito セルフケア

祝♡令和元年:心身の調和、才能開花の”音”

新しい時代が始まりましたね。心身の調和と才能開花の願いをこめた「音叉ヒーリング」をお届けします。無限大の可能性が開かれるよう、右脳と左脳のバランスが整うよう、∞(8を横にした)を下記の※「二本の音叉」で描いた倍音による音 […]

2019年4月27日 / 最終更新日時 : 2019年7月7日 akikoito ピアノ音源♪

ピアノ音源NO.8:「メモリアル♪」

過ぎ行く平成。4月の終わりに、「一枚の写真」が神聖な気持ちにさせてくれます。 愛犬と朝の散歩。 待ちきれなくて、誰よりも早く出かけた。 鳥のさえずりと共に、寄り添うように咲く 二本の桜の樹。 瞬間、舞い降りる”蝶”のよう […]

2019年4月24日 / 最終更新日時 : 2019年5月22日 akikoito 音叉ヒーリング

水鳥のように自由になる~音叉ヒーリング④~

今回は、ポジティブな感情に変換する「二本の音叉」を使ったヒーリングと「サンプル音源」で行うセルフケアについてです。音叉ヒーリング①では、感情をニュートラルにすることについて述べてきました。音叉ヒーリングの素晴らしい点は、 […]

2019年4月17日 / 最終更新日時 : 2019年4月24日 akikoito 音叉ヒーリング

水鳥のように自由になる~音叉ヒーリング③~

音叉を鳴らすとどうなるか・・音叉がその”ネガティブな感情!を打ち消してくれる。 溶けて消えていく。 そして、「調和」が生まれる。 音叉ヒーリング①で伝えたこの意味とは?まず、前提にあるのは、花や樹木、動物、鉱物に至るまで […]

2019年4月13日 / 最終更新日時 : 2019年4月18日 akikoito 生き方

タオ(道)~静かな喜び~

目覚めと共に・・  私の中の”愛”と、私の中の”喜び”と、私の中の”命”と、繋がってこそ、生きる~♪ こんなフレーズが^^。ふと思い出したのが、加島祥造さんのタオ(道) ~第37章  「静かな喜び」~ タオの働きは、 何 […]

2019年4月13日 / 最終更新日時 : 2019年6月7日 akikoito 音叉ヒーリング

水鳥のように自由になる~音叉ヒーリング②~

元気に振舞っているけれど、心身にストレスがたまっている。かつては自由に飛び回っていたのに、今は活動できていなくてモヤモヤする。色々と試してみたけれど、なぜか元の状態に戻ってしまうなど、「好調なときとそうでないときがあるの […]

2019年4月5日 / 最終更新日時 : 2019年4月29日 akikoito 音叉ヒーリング

水鳥のように自由になる~音叉ヒーリング①~

カモが水辺を気持ちよく泳ぐ姿は愛くるしく、癒されますね。スイスイと水の中を自由に泳ぐ姿に躍動する生命エネルギーを感じます。みごとに自然と調和しハーモニーを奏でていて、きれいな波動がでています。この振動パワーが心身を活性化 […]

2019年3月28日 / 最終更新日時 : 2019年4月19日 akikoito セルフケア

「万法帰一」~増上寺と桜~

増上寺と桜。東京タワーを望む都会のオアシスともいえる風景に多くの外国人も訪れるこの時期。東洋人、西洋人、老若男女。愛犬を散歩する人たち。”人と自然がみごとに調和”する景色を見て、ふと、思い出したのが「万法帰一」という禅語 […]

2019年3月23日 / 最終更新日時 : 2019年6月18日 akikoito 生き方

「隻手音声」~禅寺の春~

北鎌倉、円覚寺。春を歓迎する木々や花たち。「隻手音声」その言葉を思い出す禅寺の庭。 私自身は、座禅会を通じて、これまで出会ったことのない難題に遭遇したとき、それまでの経験や知識をフル総員して解決しようとしても全く打つ手が […]

投稿のページ送り

  • «
  • 固定ページ 1
  • …
  • 固定ページ 5
  • 固定ページ 6
  • 固定ページ 7
  • …
  • 固定ページ 9
  • »

怒りと罪悪感の感情を解放するサンプル音源です♪

https://carepers.jp/wp-content/uploads/2019/05/green×shilver.mp3

不安や納得できない感情を解放するサンプル音源です♪

https://carepers.jp/wp-content/uploads/2019/04/suido.mp3

怒りを鎮め、人生に情熱を取り戻すサンプル音源です♪

https://carepers.jp/wp-content/uploads/2019/05/green×red.mp3

プロフィール

(株)キャリパース代表 ライフコーチの伊東明子です。リラックス、ストレス解消を目的とした癒しと才能開花をテーマに活動しています。
個人向け「未来展望コンサルティング」、「音叉ヒーリング」、マインドフルネス研修、リラックスしてパフォーマンスをあげる「メンタルトレーニング」、心の風通しを良くするコミュニケーションで人とチームを活性化しています。

ブログ

  • お知らせ
  • セルフケア
    • 耳から癒す
      • ピアノ音源♪
      • 音叉ヒーリング
  • メンタルヘルス
  • 人財育成
    • キャリアコンサルティング
    • コミュニケーション
    • チームビルディング
    • メンタルトレーニング
    • リーダーシップ
  • 家族ケアサポート
  • 生き方

Copyright © Carepers Co., Ltd. All Right Reserved.

MENU
  • ごあいさつ
    • 代表者プロフィール
    • 会社案内
  • 未来展望コンサルティング
    • キャリパースメンタルメソッド
    • キャリパースメソッド誕生背景
    • キャリパースの世界観
    • 実践者の声
  • 組織展望コンサルティング
    • 人事制度改革・企業研修
    • 成功事例と実績
    • 医療介護ケアコンサルティング
    • 医療介護現場の人財育成研修
    • 医療介護・EAPケアセミナー
  • 「音叉ヒーリング」♪
  • 「セルフケア」オンライン講座
  • お問い合わせ