凛とした白いアジサイが目立つ円覚寺。禅寺の風格を感じさせてくれます。境内の如意庵お寺カフェ”安寧”は、別世界で、落ち着いた佇まいを見せてくれます。中庭に面した席に座って庭を眺めるのは、極上のやすらぎです。 明月院の梅の木 […]

北鎌倉、明月院。山里にひっそりと佇む禅寺。軽井沢を思わせる小路に、早朝から静かに並ぶ人々。院内に一歩足を踏み入れると、”アジサイブルー”がやさしく出迎えてくれました。 北条時宗の建てた寺院の一つですが、現在はお寺は無くな […]

パートナーや親しい人にうまく自分の気持ちを伝えられないとき、胸が苦しくなったり、胃に何かがつかえているような違和感を感じることはないでしょうか？あなたに”喜び”が満ち溢れ、ハートをオープンにすること。それが、「火」の音叉 […]

情報にあふれた社会でときに自分を見失う。そんなことがあるかもしれません。人生は自分を愛する旅。どんなときも自分の内側に光を当て、自分の存在価値をまるごと認めてあげる。すると、心が落ち着いてくる。時代が変わってもそれは変わ […]

パートナーや親しい人に素直な気持ちを伝えられない。人生に”情熱”を感じられないということはないでしょうか？そんなときは、コミュニケーションがうまくいかず、エネルギーが滞っている状態かもしれません。日常で「意思疎通」や「循 […]

気づいたら、日々の業務がルーティン化していて”新鮮さ”がなくなっていることはありませんか？これは、組織でも家庭でも同じだと思うのです。例えば、同じ職場、同じ仲間と一緒にいる、同じ場所に住む、家事を同じ方法で毎日行っている […]

雨あがり、木々の葉が輝きを増してくる。その瞬間、何か新しいエネルギーが刷新されたと感じる。ふと、五色沼を歩いたあとに見た風景が頭をよぎる（写真）。時代と共に、変化を感じ、それを楽しんでいける自分でありたい。ふと、思い出し […]

小さなシンクロニシティが起きている。そんな毎日です。蝶が目の前に舞い降りる。それが、アゲハチョウだったら、「上げ波長」（波動を上げなさい）というメッセージ＾＾。続けて、いつも通らない住宅街の庭先でオレンジ色の蝶が現れまし […]

長い間、同じ仲間、組織にいると同じような考え方や行動パタンが身についてしまうことはないでしょうか？家族の中ではどうでしょうか？これは同じ「周波数」に同調してしまうからです。人も物も、万物の全てに固有の「周波数」があります […]

気づいたら緑色の服を着ていた、緑色のバック、インテリアに緑色を選んでいたということはありませんか？そんなときは、ストレスがたまっているかもしれません。あなた自身が気づいていない小さいときからため込んだ”怒り”の感情が奥底 […]