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才能開花

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2020年5月28日 / 最終更新日時 : 2020年5月30日 akikoito セルフケア

「木」から感じる:”怒り”の感情を解放するヒント

新緑がまぶしい季節。風にゆれる木の葉、光に照らされた葉が本当にキレイです。優雅にモンシロチョウが舞うとき、やすらぎの「ひととき」を感じます。緊急事態宣言は解除されましたが、ストレスがたまっている人は多いのではないでしょう […]

2020年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年5月7日 akikoito セルフケア

人は危機を乗り越える「強さ」を持っている

「なんであんなことをしてしまったのだろう?」と思うことはありませんか?「必死で頑張ってきたのに、なぜかうまくいかなかった」という苦い経験はきっと誰にでもあると思います。時を経て冷静になってみると、「あれは自分の“心からの […]

2020年4月17日 / 最終更新日時 : 2020年6月5日 akikoito セルフケア

「才能開花」になぜセルフヒーリングが役立つ?②~意識して波動をあげる~

才能が発揮できなくて身動きがとれないという経験はないでしょうか? ”今”のあなたと潜在意識にギャップが生まれて、才能が発揮できなくなってしまうのはなぜか?についてお話していきます。前回Q&A形式でお伝えした内容の補足にな […]

2020年4月13日 / 最終更新日時 : 2020年6月7日 akikoito セルフケア

「才能開花」になぜ”セルフヒーリング”が役立つ?①~メンタルブロック解放~

桜が咲くように人も本来自然と花を咲かせることができるはずです。でも、自分の才能に気づいていない人も多い。なぜでしょうか?それは、「外側」の世界や情報に左右されて、自分の「内側」をみつめてこなかったから。現代人は忙しく、そ […]

2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 akikoito セルフケア

“セルフヒーリング”で「自分軸」を取り戻す

一人ひとりが大切な”命”を守る。そこに”集中”して、本当に気を付けて行動することが求められています。世界中の人が困難を乗り越えるとき。それは同時に一人ひとりの「意識」の変革を促しています。家に居る時間が増えることは自分を […]

2019年6月19日 / 最終更新日時 : 2019年6月19日 akikoito 音叉ヒーリング

人生に”情熱”を取り戻す~音叉ヒーリング③~

「自分の可能性はもっとあるはず」そう感じているけれど、環境や周りの人に左右されて内なる”情熱”を眠らせているということはないでしょうか?あなたの人生には、これまで良いことも悪いこともあったと思います。しかし、人生における […]

2019年6月11日 / 最終更新日時 : 2019年6月22日 akikoito キャリアコンサルティング

才能開花へ:重要なことを人生の中心に置く

自分を理解することは簡単なようで難しいですよね。あなたにとって重要なことがわかりにくいときには、「カードソート」と呼ばれる方法で、”今”のあなたが大事だと思っていることを見つけていきます。人生で大事なことがわかれば、余計 […]

2019年5月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月7日 akikoito セルフケア

祝♡令和元年:心身の調和、才能開花の”音”

新しい時代が始まりましたね。心身の調和と才能開花の願いをこめた「音叉ヒーリング」をお届けします。無限大の可能性が開かれるよう、右脳と左脳のバランスが整うよう、∞(8を横にした)を下記の※「二本の音叉」で描いた倍音による音 […]

2019年4月7日 / 最終更新日時 : 2019年4月18日 akikoito キャリアコンサルティング

「全機現」で”才能開花”へ

風になびく満開の桜。”マリモ”のような愛らしい姿にそっと頬を近づけ、シャッターを切る。「命活かしきる」その姿に思い出したのが、「全機現」という禅語。禅の極意は、”今”を輝いて生きること。「全機現」とは、文字通りすべての機 […]

2018年3月1日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 akikoito キャリアコンサルティング

「心から望む未来」を手に入れるには?

色々なことにチャンレンジをして、まだ道の途中という場合でも、「私は、やりたかったことをやってきたんだ!」って思えたらいいですよね。一時、キャリアアップという言葉がさかんに言われたものですが、本来、キャリアには、アップもダ […]

怒りと罪悪感の感情を解放するサンプル音源です♪

https://carepers.jp/wp-content/uploads/2019/05/green×shilver.mp3

不安や納得できない感情を解放するサンプル音源です♪

https://carepers.jp/wp-content/uploads/2019/04/suido.mp3

怒りを鎮め、人生に情熱を取り戻すサンプル音源です♪

https://carepers.jp/wp-content/uploads/2019/05/green×red.mp3

プロフィール

(株)キャリパース代表 ライフコーチの伊東明子です。リラックス、ストレス解消を目的とした癒しと才能開花をテーマに活動しています。
個人向け「未来展望コンサルティング」、「音叉ヒーリング」、マインドフルネス研修、リラックスしてパフォーマンスをあげる「メンタルトレーニング」、心の風通しを良くするコミュニケーションで人とチームを活性化しています。

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