2020年5月28日 / 最終更新日時 : 2020年5月30日 akikoito セルフケア 「木」から感じる：”怒り”の感情を解放するヒント 新緑がまぶしい季節。風にゆれる木の葉、光に照らされた葉が本当にキレイです。優雅にモンシロチョウが舞うとき、やすらぎの「ひととき」を感じます。緊急事態宣言は解除されましたが、ストレスがたまっている人は多いのではないでしょう […]
2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月24日 akikoito 音叉ヒーリング ”怒り”と”納得できない感情”を解放する「音叉ヒーリング」♪ 人生でふとしたことで湧いてくる”怒り”の感情を手放して、納得して生きられたらいいと思いませんか？アンガ―マネジメントが重要視されているように、人生や仕事において、”怒り”の感情と”納得できない”という感情を解放するのはと […]
2019年5月26日 / 最終更新日時 : 2019年6月17日 akikoito 音叉ヒーリング 人生に”情熱”を取り戻す～音叉ヒーリング①～ パートナーや親しい人に素直な気持ちを伝えられない。人生に”情熱”を感じられないということはないでしょうか？そんなときは、コミュニケーションがうまくいかず、エネルギーが滞っている状態かもしれません。日常で「意思疎通」や「循 […]
2019年5月19日 / 最終更新日時 : 2019年6月1日 akikoito 音叉ヒーリング ”怒り”の感情を解放する～音叉ヒーリング③～ 長い間、同じ仲間、組織にいると同じような考え方や行動パタンが身についてしまうことはないでしょうか？家族の中ではどうでしょうか？これは同じ「周波数」に同調してしまうからです。人も物も、万物の全てに固有の「周波数」があります […]
2019年5月16日 / 最終更新日時 : 2019年5月27日 akikoito 音叉ヒーリング “怒り”の感情を解放する～音叉ヒーリング②～ 気づいたら緑色の服を着ていた、緑色のバック、インテリアに緑色を選んでいたということはありませんか？そんなときは、ストレスがたまっているかもしれません。あなた自身が気づいていない小さいときからため込んだ”怒り”の感情が奥底 […]
2019年5月11日 / 最終更新日時 : 2019年6月19日 akikoito 音叉ヒーリング ”怒り”の感情を解放する～音叉ヒーリング①～ 新緑がまぶしい季節になりましたね。5月の連休明けは、バランスを崩しやすい時期でもあります。イライラしたり、なぜか”怒り”の感情がでてくるなんてことはありませんか？いつも冷静な人でも理性の間をするりと抜けて、抑えられない感 […]
2018年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 akikoito セルフケア ”今”の感情を身体で表現する リーダーのための「感情マネジメント」が求められていますが、特に、一度に多くの業務をこなさなければならない、エグゼクティブや医療・介護などケアする現場で働く人にとっては、冷静に物事を対処する必要性から、自分の感情にふたをし […]
