2020年3月15日 / 最終更新日時 : 2020年3月22日 akikoito 音叉ヒーリング ケアする人へ:「音叉ヒーリング♪」で”モヤモヤ”をリセット! めまぐるしい”世界の変化”の中で熟睡できないということはないでしょうか?特に、お子さんや高齢者がいるご家族、医療、介護、福祉に携わっている、セラピストの方など。特に”ケアする人”は、「セルフケア」が重要だとわかっていても […]
2020年3月8日 / 最終更新日時 : 2020年6月18日 akikoito セルフケア 「ネガティブな感情」を手放すセルフヒーリング 「浄化」は「波動」を上げ、高周波のバイブレーションを保つことにつながる。これは、「免疫力」をあげるセルフヒーリングでお伝えしました。①ネガティブなことは「自分の頭の中で作られている」と理解する。②そのことを「意識」する。 […]
2020年3月1日 / 最終更新日時 : 2020年3月7日 akikoito セルフケア 「免疫力」をあげるセルフヒーリング 今、私たちはかつてない「変化」の中にいます。唯一、自分でコントロールできることは「セルフヒーリング」です。今、世界で起きている様々な出来事はこれまで私たち人類が考えてきた「集合意識」が反映しています。これは”ネガティブな […]
2020年1月5日 / 最終更新日時 : 2020年1月11日 akikoito セルフケア 「般若心経」から始まる「一陽来福」 新年あけましておめでとうございます。光輝く太陽が「一陽来復」を感じさせます。年初と共に「般若心経」を唱えてました。心地良い波動が全身に響き、心身が浄化され癒されました。たった262文字に込められた癒しと「祈り」のメッセー […]
2019年12月15日 / 最終更新日時 : 2019年12月15日 akikoito セルフケア タオ(道)~「心の滋養」~ 早いもので12月半ばですね。毎日がすごい勢いで過ぎている。そんな風に感じています。そんなある晴れた日、写真のようにカモやコサギなど水辺の鳥たちが気持ちよさそうに光を浴びていました。青い水面に光が映し出され本当にキレイで、 […]
2019年11月25日 / 最終更新日時 : 2019年11月25日 akikoito セルフケア 一人ひとりの本質的な力を呼び覚ます「原点回帰」 ふと横切った道に、”神様の化身”のように現れた白い鯉。冬の渡り鳥との共演に思わず目を奪われました。白と黒のモノクロの世界にひたっていたら、黄色、橙の鯉も現れて、ときに並行しながら、自由に泳ぐ姿に晴れやかなムードが漂ってい […]
2019年11月11日 / 最終更新日時 : 2019年11月11日 akikoito セルフケア “皇居の白鳥”に人生を俯瞰する 令和元年、11月11日。なぜか目覚めたのは1時11分。「祝賀御列の儀」で天皇、皇后両陛下が見せてくださった素敵な笑顔に「新しい時代の始まり」を感じ、興奮気味だったからでしょうか。パレードの時間はちょうど出先でTVを拝見。 […]
2019年11月8日 / 最終更新日時 : 2019年11月11日 akikoito セルフケア カモが導いてくれた「光り輝く神殿」!? 一日の終わりに~”鳥が羽ばたく”瞑想~の中で機会があればアップしますと書いていましたが、ちょうどこのときを境に忙しくなりすっかり忘れていました。今日、水辺に群がるカモを見て、ふと思い出したのが以前出会ったコガモ。とっさに […]
2019年11月1日 / 最終更新日時 : 2019年11月1日 akikoito セルフケア 背筋を正して”いす座禅” 11月1日。真っ直ぐな数字のように背筋を正して”いす座禅”を始めてみてはいかがでしょうか?座ったとたん自分だけの座禅タイムにできるのが”いす座禅”のよいところ。このとき、意識して欲しいのが背筋を伸ばすということ。ただし、 […]
2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月24日 akikoito 音叉ヒーリング ”怒り”と”納得できない感情”を解放する「音叉ヒーリング」♪ 人生でふとしたことで湧いてくる”怒り”の感情を手放して、納得して生きられたらいいと思いませんか?アンガ―マネジメントが重要視されているように、人生や仕事において、”怒り”の感情と”納得できない”という感情を解放するのはと […]