タオ(道)~君自身の旅~

情報にあふれた社会でときに自分を見失う。そんなことがあるかもしれません。人生は自分を愛する旅。どんなときも自分の内側に光を当て、自分の存在価値をまるごと認めてあげる。すると、心が落ち着いてくる。時代が変わってもそれは変わらない。今も、これからも。ふと、思い出すのは、鹿島祥造さんのタオ。老子。

~第47章 君自身の旅~

タオの道は世界に行きわたっている。

けれどもそれは

世界中旅して廻ったって

見つかりやしない。

インターネットの「ウインドウ」を

いくらのぞきこんだって、分かりゃしない。

遠くへ尋ねてゆけばゆくほど

ますます遠のくんだ、

情報を集めれば集めるほど

ますます分からなくなるんだよ。

タオの人ってのは

あちこち出かけないでいて

ちゃんと知ってるんだ、

キョトキョト見廻さなくたって

大事なものが見えてるんだ。

だから、ゆったりと

何もしないでいて

とてつもない大きなことが

仕上がってゆくんだー君のなかでね。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

大事なものが見えているとき

呼吸はとても深くなっている

丹田に力がみなぎって

全てが統合されている感覚

あなたの中に”愛”を感じたとき

それはやってくる

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

そんなふうに感じました。

あなたはどんなふうに感じますか?

 

(株)キャリパース代表
心×才能 可能性を拓く専門家
伊東明子

 

 

 

 

 

Follow me!

職場のメンタルヘルス:「マインドフルネス」研修のご案内

感じ取る「身体創り」で心に調和を!

職場ですぐに使える!「セルフケア」 ~禅+マインドフルネス瞑想~
音、リズム、呼吸法によるリラクゼーションワークで
「思考」からインスピレーションへ!


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です