はじめまして。(株)キャリパース代表 心×才能 可能性を拓くライフコーチの伊東明子です。
自分に目覚め輝く人生に。人生、仕事の展望を広げ、”今“を輝いて生きる！を理念に活動しています。変化が著しい現代社会で、自分らしい才能を開花し、自分を大切にしながら、人とつながり、協働していけるようサポートをしています。こちらのサイトをご覧いただきありがとうございます。表現力、感性、きらめく輝き、 誰もが独自の才能（ＧＩＦＴ）を持っています。でも、組織の中でそのことに気づかずに人と比較したり、日々心を消耗させています。若手～中高年に至るまで、うつや自殺は増加傾向にあります。
私は、２０代で会社の合併、リストラ、父が交通事故で脳挫傷を負うなど、人生、仕事で度重なる転機に遭遇して、心理学、脳科学、精神医学、東洋医学、哲学、物理学、仏教に関する本を読みました。また、心身のリラクゼーションを追求し、ハワイや長野など自然の中で行う国内外のワークショップに参加。登山や武術などスポーツにも親しみました。その中でたどりついたのは、自分の内なる指針に基づいて人生を「選択」すると、心が「自由」になるということ。
「人生は自分を愛する旅」～ゆさぶる、ゆるす、ゆだねる～ 生き方が大事だと気づいたのです。
① 感性を研ぎ澄ませ、心、体、魂を ”ゆさぶる”こと。
② 過去や失敗を徹底的に ”ゆるす”こと。
③ 人生の「方向性」を定め、全てを ”ゆだねる”こと。
心の痛みは「考え方」のくせと結びついていて、それは体の痛みへとつながっています。だから、それをつかさどる脳や潜在意識の働きを知ることで、解決できることもあるのです。大事なことは「視点」を変えること。「視点」が変わると「考え方」が変わり、視界が開けていきます。山を登るときに足元しか見ていなかったのが、視野を広げると景色全体が目に入るように、「価値感」が一瞬で変わることもあります。
シンプルに物事を考えると、もっと心は自由に軽くなる♪
感性を呼び覚まし、人生の目的や未来ビジョンを見つけていくと、雪をかきわけて花が咲くように、本来やるべきことに目覚めていきます。才能を開花し、心を自由に軽くするコンサルティング、「気づき」を与えるセミナー研修、「視点」を変えるトレーニングを通じて、一人でも多くの人が、自分自身の価値や可能性、あふれる才能に気づき、「人生の主人公」となって欲しいと思っています。人生の再生ストーリーを描き、個人や組織に、新たな創造性が生まれ、現状を打破する解決策につながるようお手伝いさせて頂きます。
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