未来展望コンサルティングとは?

”今”の状態がずっと続くと思って、未来に展望を見いだせなくなっていませんか?あなたの「可能性」の扉を拓き、与えられた「才能」を開花し、心を自由に軽くするオーダーメイドコンサルティングです。”今”の感情と丁寧に向き合い、ストレスに対処しながら、自分らしい人生、仕事の展望を描き、あなたを望む方向に導きます。

  1. 自然に花が咲くように、一人ひとりに与えられた「才能」を開花させる(長所を伸ばす)
  2. もっと「心」が自由に軽くなるように、メンタルケアを行う(不要な感情を手放す)

(株)キャリパース代表 伊東 明子です。16年以上の歳月をかけて個人と組織向けに開発&実践してきた「キャリアコンサルティング」と「メンタルトレーニング」を体系化し、「未来展望コンサルティング」としてご提供しております。

■コンサルティングの特徴

1.10000人以上の採用面談や人生、仕事の相談をしてきた「キャリアコンサルティング」のプロフェッショナル:一人ひとりの才能の源となる強み=「コアエッセンス」を見出し、長所を活かした仕事、ライフキャリアに対するアドバイスを致します。特に、あなたの「強み」=「コアエッセンス」をつむぎ、「未来展望」を描くには、パーソナルヒストリーからあなたにとって重要で意味のある「過去を展望」=振り返ることが大切です。それによって、実現可能性を最大限に高めていきます。

2.心理学、脳科学、禅的思考を融合した、独自のメソッドで「メンタルトレーニング」を行ってきた心のマネジメントのプロフェッショナル:あなたの人生を振り返り、繰り返されている思考のパタン(プラス、マイナス面)を整理し、マイナスの感情や思い込みを手放していく「メンタルケア」も同時に行います。

「ありたい姿」=未来の理想があったとしても、心にブレーキをかけてしまうネガティブな考え方や無意識の思考のパタン(他人と比較してしまう、自分はたいしたことはないと思う、なんとかなるさと安易に考えてしまう)に気づいて、それを上手に手放す「心のマネジメント」でストレスに対処します。

3.座禅、武術、ダンスを通じてマインドフルネス、呼吸、姿勢から心身の状態に精通:あなたの ”今“の心身の「エネルギーバランス」を見ながら対話を重ね、思考を整理することで「心に余裕」を生み出します。特に、リラックスイメージエクササイズ(瞑想)は、あなたの潜在意識の中にある「才能」や「可能性」の扉を拓き、ご自身の「答え」を引き出します。

もし、「色々と頑張ってきたけれど、どのように解決したらいいかわからない!」という状態でしたら、是非この続きをご覧ください。

 このような方におススメです

  • 自分らしさ、自分の才能、魅力に気づいてイキイキと生きていきたい。
  • 人生の目的、自分の価値観を知って、もっと働き甲斐を感じて生きていきたい。
  • 「第二の人生」に向けて、人生、仕事の棚卸をして、目標を明確にしたい。
  • 人生、仕事の転機に、信頼できる人からアドバイスが欲しい。
  • 達成したい目標があるけれども、一人では挫折してしまうのでサポートして欲しい。
  • 人生や仕事の未来の展望が見いだせない。このままでいいか悩んでいる。
  • 職場の人間関係やマネジメントに悩んでいる。どうやって改善したらいいか知りたい。
  • 疲れているので、癒されたい。自分に合ったセルフケアの方法を知りたい。
  • 育児、親の介護と仕事の両立など、ライフワークバランスで悩んでいる。

このようなことで、頭がぐるぐるとかけめぐってしまうという経験はありませんか?

もし、あなたが心からの望みに気づいて、イキイキとした毎日を送れることができたら?

 ■コンサルティングの効果

●現状をありのまま受け入れることができ「心に余裕」が生まれる

長い人生の中で、誰もがつまずいたり、挫折をしたりするものです。欧米のようにチャレンジする精神をたたえる文化とは裏腹に、日本人は失敗を責めやすい文化ゆえ、自分のことを責めてしまう人が多いようです。

自分らしさに気づくことで、人と比べなくなり、もっと心が自由に軽くなります。

●自分らしい「判断」ができるようになる

人から良く見られたい、仕事、家族など周囲の期待に応えたい・・そう思っているうちにだんだん自分がわからなくなってしまいます。周囲の評価や判断に左右されて、生きにくいと感じている人は少なくありません。

人生の目的や自分の価値観を知ることで「心に余裕」ができ、自分らしい判断ができるようになります。

●自分の「強み」を明確にして自信を回復できる

自分では当たり前に思っていたこと、『感動体験』の中にあなたが与えられたGIFT=「才能」が眠っています。実は、それは一人では気づきにくいもの。だからこそ、信頼できるプロフェショナルと対話が必要なのです。あなたがまだ、気づいていない、魅力や能力をたくさんお伝えしますので

あなたが気づいていなかった才能が開花し、自信を持てるようになります。

●職場や家族の人間関係が改善し、ストレスから解放される

ストレスで一番多いのが人間関係によるものです。以前は良い関係だったのにだんだん何を話していいかわからなくなってしまい、コミュニケーションがなくなってしまいます。

アイコンタクトなどの「非言語によるアプローチ」や相手の話を「さえぎらないで聴く」、「感情を上手に表現する」などのコミュニケーションを学び、繰り返し練習することで、人間関係が劇的に改善します。

●継続してやれる仕事、ライフワークが見つかる

チャレンジするときは楽しいけれど長続きしないのは、「本音」と「建て前」が異なることで、カラダが反応しなくなってしまっていることが多いです。できなかったことを責めるのではなく、やりたいことを明確にして

できたことをほめる「習慣」を創ることで、一歩ずつやりたいことを実現できるようになります。

●日々の漠然としたモヤモヤがなくなる

「やりたいことが見つからない・・」「このままでいいのか不安・・」など、現状に満足できないモヤモヤとした気持ちがなくなり「方向性」が明確になります。心の奥に秘められた、『本当の想い』に気づくからです。

登山の入り口が一番難しい・・。入り口さえ見つかれば、あとは一歩を踏み出すだけです。

●理想の自分に変われる

理想と現実のギャップがあっても、ただそれを眺める(視点をあげて展望するトレーニング)により、感情の波が小さくなり、理想のあなたに変えていくことができるようになります。

頭の中に「理想の自分」を思い描くことができれば実現することは可能です。

このような状態になったら、どうでしょうか?自分が心からやりたいことが明確になり、漠然とした不安がなくなると思いませんか?

目の前に美しい景色が広がって、視界が開けたときのすがすがしさ

未来に希望がもてたとき霧が晴れるようにモヤモヤがとれ、心がスッキリする

そんなふうに生きていきたいと思いませんか?

  • どの山を登るのか?→めざす「方向性」を定め
  • 天候の移り変わりに動揺せずに→「メンタルマネジメント」をして
  • 足元の一歩に「集中」して→日々輝いて生きる

それが「未来展望コンサルティング」です!

 ■コンサルティングの進め方

  1. 今、感じていること、考えていること、解決したいことなどあなたのお話をじっくり伺います。
  2. 未来展望コンサルティングの中核となっているキャリパース・メンタルメソッド「7つのステップ」に基づいて「現状把握」を致します。
  3. あなたに最適なプランを提案するオーダーメイドコンサルティングを致します。

キャリパースメソッド実践者の声はこちら

特に、人生、仕事、お金に関するあなたの「価値観」を伺いながら、あなたにふさわしいプランを一緒に考えていきます。「価値観」は「ライフ、キャリア、マネー」プランと密接に結びついているからです。

詳細については、「心から望む未来」を手に入れるには?」をご覧ください。

希望者には、オリジナル開発「キャリパースカード」を使って、今のあなたの「価値観」を整理していきます。

一人ひとりに置かれた「状況把握」をし、かつ職場や家族とのコミュニケーションにいたるまで、細部にわたる「心のケア」をしながら、目標設定や問題解決のアドバイスができる人は、少ないと自負しております。必要があれば「心のドクター」へご紹介も致します(守秘義務は厳守いたします)

■料金 (個人のお客様)

あなたの目的に応じて、マンツーマンで行います。

●対面の場合:初回 90分 30,000円 (税別) 2回目以降:60分 20,000円(税別)

●電話相談の場合:45分 15, 000円(税別)

都内近郊ののホテルラウンジまたは、ご希望の場所にて。(お茶代については各自負担でお願いしております)

ヒーリング⇒カウンセリングの後に、今のあなたに必要としている「音」を選び、理想の自分になることを阻んでいる「メンタルブロック」を音叉で丁寧にヒーリングしながら、呼吸、リズムを整えて心身に深い癒しとリラックスをもたらします。さらに、理想の自分へと近づくイメージトレーニングをしていきます。電話対応も可能です。対面をご希望の場合、(音のシャワーを全身に浴びながら心身の状態を確認していきます)、レンタルルーム料金をご負担ください。横浜中区近辺(1回につき、3000円)

※「音叉」+「メンタルトレーニング」など、他との組み合わせも可能です。ホテルラウンジなどで行う場合は、あなたに必要な音叉を直観で選んでもらい、耳元で聞くスタイルで小さな音になりますが、同様の効果があります。

リラックスしてパフォーマンスをあげる!「メンタルトレーニング」90分×6回コース こちらは、6回を1クールとしてのお申込みとなります。

1か月集中展望パック」90,000円(税別)(90分×3回:対面、電話などの選択可+期間中メールフリー)

人生、仕事の「転機」のときこそ、「早期解決」が大事になります。また、お忙しいビジネスパーソン、国内外の出張時、転職、ライフサイクルの急な変化にも対応し、全力であなたをサポート致します。お話をじっくり聴くことができるのは、マンツーマンだからこそ。結果として時間とお金をセーブできます。

★1カ月集中「展望パック」限定特典

~オンリーワンに出会う旅~

① 都内近郊の眺めの良いホテルラウンジで、空間と時間を共有し、一緒に課題解決に取り組んでいきます。あなたに”今”起きている現状、あなたが”こうあいりたい”という理想について丁寧にを伺います。その上で、人生ストーリーの「展望インタビュー」をしていきます。リラックスして、お話するだけで現状や課題が整理でき、思考がスッキリ、あなたが気づいていない可能性、未来の展望が広がります。(お茶代は弊社で負担致します)

② セッション中にカスタムメイドの「課題」を行って頂きます。その後、フォローメールをさせて頂き、質問等があればメールで回答させて頂きます。(お申込み期間内であれば、何回でも大丈夫です)

③ グループコンサルティングやセミナーにご参加頂いた際に、割引特典がございます。

お申込みについては下記まで、ご連絡ください。お申込み頂いた方に、お振込先をご連絡致します。お振込が完了した時点で、個人セッションを開始致します。

上記以外にも、メールカウンセリング、「家族ケアコンサルティング」など、お客様の”今”の悩みを解決する最適なコンサルティングをご提供させて頂いております。

※東京都・神奈川県以外の出張コンサルティングも承っております。交通費、宿泊費については、別途ご請求させて 頂きます。ご依頼・詳細については下記までお問い合わせください。

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